БАЗОВЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ.
**********************
А теперь немного теории
 В фигурном катании на коньках существует 7 базовых элементов: дуга, перетяжка, тройка, скобка, петля, крюк, выкрюк. Уровень владения этими элементами во многом определяет мастерство фигуриста в целом.
1. Дуга – закривление линии скольжения без перемены направления и фронта скольжения, выполняется на одном из рёбер конька.
2. Перетяжка – смена направления скольжения конька, состоит из двух дуг, в центре которых происходит смена ребра. Длина участка, на котором выполняется смена ребра, примерно равна длине конька.
3. Тройка – положительный поворот конька со сменой ребра, т.е. поворот происходит в сторону закривления дуги.
4. Скобка – отрицательный поворот конька со сменой ребра, т.е. поворот осуществляется в противоположную закривлению дуги сторону.
5. Петля – движение, в основе которого лежит передача вращения верхней части тела – нижней, дополняемая встречным вращением верхней части тела относительно нижней.
6. Крюк - положительный поворот конька без смены ребра.
7. Выкрюк - отрицательный поворт конька без смены ребра
************************
Изучайте элементы вместе со Школой фигурного катания "Пируэт".